94次播放 00:09

每天5分钟,肩颈腰背都轻松!坚持拍打背部一个月,背部开关打通,肩颈后背轻松,整个人也精神了

来源:盛天 功夫鱼 2025-05-30

猜你喜欢

00:09
每天5分钟,肩颈腰背都轻松!坚持拍打背部一个月,背部开关打通,肩颈后背轻松,整个人也精神了
功夫鱼
2025-05-26
00:09
每天5分钟 肩颈腰背都轻松!坚持拍打背部一个月 背部开关打通 肩颈后背轻松 整个人也精神了
功夫鱼
2025-09-30
00:10
背部拍打锻炼 每天坚持拍打 肩颈后背更轻松
功夫鱼
2025-08-22
00:09
每天坚持2次 每次5分钟 肩颈轻松 后背薄了 热乎了 背部拍打锻炼 肩颈后背轻松 立夏更要拍背
功夫鱼
2025-08-27
00:09
每天坚持2次 每次5分钟 肩颈轻松 后背薄了 热乎了 背部拍打锻炼 肩颈后背轻松 立夏更要拍背
功夫鱼
2025-08-05
00:06
上班久坐,腰背酸痛,每天放松5分钟,肩颈不僵硬了,肩开了,整个人轻松了~~!
温温瑜伽
2025-07-14
00:11
很多人不知道拍打后背的好处 每天5分钟 拍上一个月 整个人状态都不一样了 越来越
功夫鱼
2025-11-08
00:10
经常久坐工作不运动 开车肩颈腰背酸累 每天拍打5分钟不要停
功夫鱼
2025-08-19
00:12
这个动作同时锻炼到了肩颈腰背 每天3分钟 后背柔软 周身轻松拉伸
功夫鱼
2025-11-04
00:08
每天坚持5分钟 腰腿手腕肩颈后背都轻松!腰精瘦!
功夫鱼
2025-08-21
00:10
拍背一个月,肩颈舒服,后背畅通 如果你运动坚持不下来,后背僵硬还厚发凉,这个拍打
功夫鱼
2025-05-31
00:10
拍背一个月,肩颈舒服,后背畅通 如果你运动坚持不下来,后背僵硬还厚发凉,这个拍打
功夫鱼
2025-05-28