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肩膀疼，不一定是肩周炎，更有可能是肩袖损伤！ 如果肩膀疼，不要盲目锻炼，先确诊再治疗。#肩膀疼 #肩袖损伤 #肩周炎 #健康科普有真知 #硬核科普健康行动
2025-07-27
今后任何肩膀疼 膝盖疼的问题，都不用再担心了 #肩膀疼 #膝盖疼 #关节健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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一镜到底，看看新特警一分钟能做多少俯卧撑。 #健身 #俯卧撑挑战 #热点 @Jack！
2025-09-25
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