失眠到了中晚期，别再靠安眠药、心理疏导和冥想，一招更有利

被孩子拿出的东西吓到了#青少年心理 #心理疏导

失眠多梦，半夜易醒的朋友，别再乱吃安眠药了！#失眠专家马界主任 #失眠 #中医传承 #入睡困难 #医学科普

我比你爱我更爱你一点 #青少年心理 #心理疏导 #魏姐姐 #家长必读 #日常

别熬夜 更别把酒当作安眠药 #熬夜 #饮酒适量 #失眠 #睡眠障碍

睡前别再数羊了，床头放个橙子，可能比#安眠药 更管用#睡眠 #科普

长期失眠，了解清楚这三件事，比吃药更重要！ #失眠 #安眠药 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 @程心医语

当你翻来覆去睡不着的时候，大脑里发生了什么？ 褪黑素、食欲素分别起到了什么作用？#医学科普#失眠#安眠药#抖出健康知识宝藏#睡眠障碍

7月19日（发布），广东湛江。3岁男童扁桃体手术后脑死亡，术后22天 孩子眼睛肿得更严重了，孩子妈妈因情绪激动 中途被搀出ICU，现在一呼吸胸口就痛，靠安眠药才能勉强入睡。

#太多的幸福报到 拼凑爱的美妙 好喜欢30多岁我们的状态！一帮子未婚未育为自己而活的姐妹们，20多岁靠努力工作争取到了更大的自由，30多岁的我们更知道自己要什么，也更找到了自己，活得更智慧更美丽！朋友过生可以一起飞去云南，想要旅游了又可以一起去全世界旅居一个月。那天玩牌抽到一张问我们大家为什么相遇，我的答案是幸运！幸运我们遇到了#志同道合的朋友 ，一起成长，一直在路上！#闺蜜穿搭 #闺蜜出游 #好朋友见面方式

巨蟹座的社恐，常常表现为极致的被动。在聚会中他们往往是那个安静坐在角落，希望有人主动来破冰的人。主动发起邀约对巨蟹来说需要巨大的心理建设！他们害怕被拒绝，害怕打扰别人，更害怕精心准备的热情得不到期待的回应。巨蟹的温暖像小火炉，只等别人先靠近来取暖。#巨蟹座 #社恐 #巨蟹女 #巨蟹男 #十二星座

【#中轴线上的“靓丽风景”：女骑警寒暑不辍保畅通，展首都交警靓丽风采】在中轴线上的钟鼓楼旁，记者见到了北京西城交通支队女子铁骑队队员巩文睿。自2024年11月队伍成立以来，巩文睿和队员每日穿梭于中轴线繁忙的道路上。她们不但承担着疏导交通、处理事故、服务游客的重任，风雨无阻坚守岗位；更时刻谨记身处“首善之都”的核心地带，努力向世界展现首都交警的飒爽英姿。#中轴线的守护者