女生分享戒咖啡前后变化，戒咖啡真的可以改善面相

营养科医生私藏减重技巧。“手拿把掐”摄入量控制小秘诀，不用饿肚子，控量才是瘦的关键！

专家称生理期吃榴莲可缓解痛经，对月经量少的女性有好处，热量高，建议一天别超过200克。

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我欠你的我已经买单了，如果有一天你想起对我的亏欠，请别回头，也别自责不用还了，你也还不起。#情感 #放下执念 #自渡自愈

曾经胖的的时候，每天都生活在别人的嘲笑和欺负当中，明明自己没做错什么，就是因为胖被大多数人冷嘲热讽，那时候自卑又爱哭，每天都会害怕别人在背后说坏话，每天都在想如果有一天瘦下来会是什么样子的，现在终于苦尽甘来，再也不用遭受别人的嘲笑和伤害，做自己了#螺蛳粉火锅 #减肥逆袭