睡个懒觉早午餐一起吃?医生：早午餐合成一顿反而更容易胖，减肥需均衡饮食搭配适量运动，“顿数越少人越胖顿数越均衡人越瘦”#健身#减肥#冷知识(编辑：陈文雪责编：董珍珍审核：阙添添监制：赵刚管智勇)
来源：盛天 2025-05-28
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