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中医院减脂减肥类茶饮爆火网络，医生：减肥主要还是要管住嘴、迈开腿，减肥茶只能是辅助，每个人适应的茶饮也不一样。
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警惕这些隐形增肥剂 #减肥与健康 #健康饮食 #增肥
2025-07-17
这是一个非常反常识的认知，减肥暴食反弹越严重，意志力反而越强 #科学减肥 #減肥 #减脂 #健身知识 #健身减肥
2025-07-27
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减肥和增肥都是有滞后性的 #减肥#暴瘦 #坚持
2025-07-09
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2025-07-29
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100%有效，4个不为人知，但可加减脂的小技巧 #健康 #涨知识 #健身 #减肥知识 #減肥
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男女减脂方法不能通用，女性盲目模仿男性减脂方法，可能姨妈出走 #健身 #健身 #减肥知识 #減肥 #减肥减脂
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我们是来吃东西增肥的不是来减肥的 宠物
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2025-07-26
力量后加有氧减脂的人，狠人一个，但是睡不好减脂效率极差 #减肥知识 #減肥 #科学减肥 #瘦身 #健康
2025-08-21
