三招暴涨30%投篮命中率！ #篮球 #篮球教学

四个动作帮助你提高投篮命中率

上肢协调无力？4个上肢功能性的训练动作安排起来，针对性提高投篮时的力量传导#功能性训练 #核心力量 #训练

新手把这几个投篮细节学会了，命中率提升80%#篮球教学 #篮球技巧 #投篮

想提升你的投篮稳定性？只需要这一套训练#投篮 #篮球教学 #投篮训练师乔

NBA同款训练提升你的投篮控制能力#投篮 #篮球教学 #投篮训练师乔

傍晚投篮训练

投篮固定训练

联盟最佳：阿门本赛季将对手投篮命中率限制在40.4%

没有天赋那就重复#投篮训练 #投篮姿势

想变强？“记住手抖的时候投篮的感觉！” @陈鼎再不扣篮了 职业3v3的强度投篮训练，快@你的好大儿练起来吧！@张智扬🕊️ #篮球 #投篮训练 #实战篮球 #闪电瞬移 #安踏速决7

黑科技投篮机器人，三分球百分百命中率，升级后还能带球移动