肝郁体质的女生，就练这一个动作！ #肝气郁结 #养肝 #淤堵 #气血不足

睡觉前5分钟按一按，瘀滞的肝气散了，现在知道还不晚！#肝病 #养肝护肝#医疗健康创作训练营 #肝气郁结

肝火旺盛、肝气郁结、气血不足、肚子大？不妨试试这个方法#黄金搭档养肝护肝#黄金搭档调节血脂#黄金搭档护肝片

春天养肝，除了早睡不熬夜，日常多吃6道菜，肝好身体棒。

中医把脉说：年纪轻轻 气血这么虚 上燥下寒 肝气郁结 肝淤怎么这么严重 还有抑郁焦虑 #这是受了多少的委屈 把身体糟蹋成这样 别人眼中好好的 看着是个人 身体千疮百孔没有一个地方是好的 我微微一笑 只有自己知道生病了 只有自己知道经历了什么#放过自己

经济下行期，你越用力，越可能用错力。 这种时候，不是比谁更努力，而是比谁更理性、更节制、更懂得如何「止损」。 经济下行周期，不适合拼命，更不适合投机。你更应该做的，是做好三件事：保持运动健身：身体才是最大的避险资产。精选好书阅读：市面上99%的书籍都是浪费时间，不值得你阅读。调整饮食习惯：少吃油盐重口的外卖与科技狠活，清淡饮食，减少无谓的身体损耗。 大环境低潮的意义，就是让人们停下来重新盘整，而不是用错误的方法继续自我折磨。能控制自己，才能控制未来。 越是困难期，越需要耐心。#经济下行#知识分享 #家