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练胸 依旧是卧推 #健身 #卧推 #胸肌训练 #日常训练 #健身爱好者
2025-07-21
你还在用杠铃练卧推吗 #健身 #卧推 #胸肌训练 #运动健身
2025-09-19
00:00:13
#健身 #胸肌训练 #卧推 #自然健身 #精神氮泵
2025-10-29
别纠结 练胸就多卧推 #健身 #卧推 #胸肌训练 #力量训练 #健身爱好者
2025-08-13
一分钟学会做完美的杠铃卧推！ #健身干货#杠铃卧推#胸肌#健身教学#健身小白必看经验
2025-09-08
00:00:14
卧推不是推，这样做胸的感觉才明显!#健身干货#胸肌训练 #卧推 #健身小白必看经验 #健身
2025-10-22
00:01:11
杠铃推胸千万不要想着用手向上去推，这样胸肌感觉真的发力非常小#杠铃推胸 #杠铃卧推 #健身干货 #胸肌训练 #健身教学
2025-11-17
练胸就多卧推 别复杂化了 #健身 #卧推 #胸肌训练 #日常训练 #健身爱好者
2025-09-03
今日卧推#健身房日常 #胸肌训练 #健身撸铁
2025-08-20
你怎么知道我今天推了100公斤啊#卧推 #胸肌训练 #健身 #卧推100公斤挑战赛
2025-07-22
00:00:45
#健身 #卧推 #胸肌训练 #肌肉国 #耶巴蒂 卧推180公斤热身被压了？
2025-11-18
00:00:06
今天你健身了吗🏋️🏋🏻♀️🏋️♂️#麒麟臂 #健身 #卧推 #胸肌训练 #增肌
2025-10-30
