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从不午睡和午睡超过半小时，哪个更健康？(来源：央视新闻)
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每天午睡和从不午睡的人，谁更健康？终于知道答案了 每天午睡vs从不午睡，哪种人更健康？
一项发表在权威期刊《睡眠健康（Sleep Health）》上的研究，终于揭开了答案！
今天给大家分享3种健康午睡姿势，全程干货满满，请收好。
#健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #健康科普 #医学科普
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