紧急提醒！所有炒股的人，看到这个“安我股保”，赶紧跑！ #股票 #股市 #金融 #财经 #投资 @DOU+小助手 @抖音小助手

粟裕将军的妻子是楚青 。  以下是关于她的介绍 ： - 基本信息：楚青原名詹永珠，1923年出生于江苏扬州，父亲詹克明是一位银行家。她小学毕业后考入省属扬州中学，1937年扬州沦陷后，就读于上海省立扬州中学沪校班。1938年，楚青在皖南参加新四军，1939年3月加入中国共产党。 - 与粟裕的爱情经历：1939年春，粟裕和楚青相识于皖南，当时粟裕回军部参加会议，而楚青刚参军不久，在军部速记班学习。粟裕对楚青一见钟情，之后多次向她表白，但均被楚青拒绝。粟裕并未放弃，他默默地等待着，这一等就是三年。在这

肩袖损伤的三大“自残式”动作！紧急叫停！很多朋友肩膀疼痛，以为活动一下、练一练就能好，结果越练越糟！😣 作为一名骨科医生，我必须郑重提醒你：肩袖损伤后，盲目的“勤奋”等于自残！ 本期视频为你揭秘三大禁忌动作： ❌ 1. 所有“过顶”运动（篮球、羽毛球扣杀等） ❌ 2. 所有“推举”类力量训练（卧推、推肩等） ❌ 3. 最常见的肩周炎拉伸动作（抡胳膊、杠子等） 我会从生物力学和解剖学角度，告诉你【为什么】这些动作会雪上加霜，让你的肩袖撕裂越来越大！ ✅ 正确的康复思路是什么？关注我，带你走出误区，科学护肩！