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网上所有练铁拳和铁掌的压根不厉害-就和平常人差不多水平
来源:盛天
摩童健身
2025-05-26
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#刘丁硕说没人比孙颖莎练得多 如果有差不多的,那只有王楚钦!“所有技术上的苦、体力上的苦都吃了”
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给所有中式台球自媒体博主里面排个名,谁才是你心中的mvp? 秦利文巅峰时候到底什么水平?现在的强哥武功还剩几层?#台球 #台球是一种生活 #平蛟台球
2025-09-14
你敢信❓盐城面积差不多1.7万平方公里,在江苏13个市里是绝对的第一,比北京还大点儿。但最特别的是,这儿一马平川,压根没有山‼️因为它整个儿就是黄河、长江冲下来的泥沙堆出来的平原,土地都是“长”出来的,所以地势特别平。这么大地方,好处就是湿地滩涂管够,成了丹顶鹤和麋鹿的乐园。 #盐城 #江苏盐城 #平原 #江苏平原 #苏北平原
2025-09-26
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都是我经历过的,当年练力量体脂率高,肚子就和球一样,体脂率低肚子小很多,但是还是会有,完全下去,就得吃水煮菜,恢复正常饮食,肚子也会恢复,而且脸垮的厉害,后期睡眠质量也很一般,但是除了肚子,整个体型看着还可以,不过就是肚子下不去,也不敢吃,现在完全不一样,敢吃,体型也很好,睡眠很足,身体越来越舒服,关键以前h腰经过体态调整,现在完全腰线很漂亮,哈哈哈哈上臀线更好看啦#内容太过真实 #马甲线 #减腰腹 #减脂 #塑形减脂
2025-11-21
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