猜你喜欢
00:08
散步20分钟左右能分泌多巴胺等激素，减少焦虑、抑郁，幸福感爆满。网友：良方好寻，药引子难找。
2025-05-23
00:08
和喜欢的人散步是大补，散步20分钟左右可以减少焦虑(新华社)
2025-05-22
散步是最好的“补药”！中医建议：多和喜欢的人一起散步，有助于减少焦虑、抑郁，产生幸福感。#常识中国 #中医养生 #散步 #和喜欢的人一起散步是大补
2025-05-13
散步20分钟能减少负面情绪#散步 #负面情绪
2025-07-27
如何减少焦虑、提升幸福感？中医建议多和喜欢的人散步。快拉上喜欢的人去散步吧～
2025-05-25
散步20分钟能减少负面情绪 让你瞬间回血 #散步 #负面情绪
2025-07-24
00:19
运动时分泌的多巴胺仅次于谈恋爱
2025-05-18
#这一刻幸福感爆棚
2025-06-04
#焦虑 #抑郁 #内耗
2025-07-30
焦虑抑郁必看！
2025-08-09
#焦虑 #抑郁 #心理健康
2025-08-09
01:02
吃好喝好幸福感爆棚呀
2025-05-23
