早晚这几个动作 你会回来感谢我的

姐妹们，一个简单的动作，帮你直腿又收胯，每天坚持200下，一个月你会回来感谢我

感谢国家政策，让我有了话语权，也是年入3600的小宝宝啦🥳🥳🥳#新生宝宝 #育儿补贴 #育儿补贴新政策 #育儿补贴申领

瘦肚子的王炸动作，每天坚持4组，真的非常暴汗！坚持7天，你回来感谢我的！减肥逆袭

#林迪安 和女儿#林沚羿 一同参加活动，63岁的他师承#徐小明，既是武打演员也是武术指导，曾先后四次入围金像奖“最佳动作设计”奖。

你的朋友是不是经常说你驼背？今天分享四个简单动作告别开肩美背！坚持7天你会回来感谢我的~相信我，一定要把这组动作练起来！#开肩美背 #好身材练起来

搬新家以来，今天是最热闹的一天，来自全国各地的朋友，今天相聚在这里，也是一种缘分，感谢，也感谢大家对花姐的支持和信任，休息了一个月，大家还在等着我回来#真实日常生活录 #想学找我

很多人不信这个简单的动作竟然能瘦全身！每天200个，坚持两周，你会回来感谢我的！#全身燃脂 #居家锻炼 #瘦全身 #暴汗燃脂瘦全身 #哑铃

#危险动作请勿模仿 #传统武术 #感谢抖音 让我女儿受到那么多的关注，感谢帮助过我的人，不管是谁？只要帮助过我的人，我将铭记于心，此生不敢忘。也感谢看得起女儿的老师！女儿暂时没去您哪里练习，不代表以后，实话实说因为女儿太小我不放心。请您理解！谢谢！

我是“科代表”·广西油茶烟火篇｜这碗凝聚千年智慧的“爽神汤”，既是大山深处的乡愁符号，也是现代生活的养生密码。深藏菜市里的油茶一条街，一碗6元，半碗也卖！(来源：广西云-广西日报记者付玮烨实习生张振广)#广西日报健康#油茶#广西油茶

压力有点大 齐哥很好，感谢大家的关心，过去一段时间非常忙碌，很累，每天睡眠不足；很久没有钓鱼了，最近和粉丝一起钓鱼玩耍，调整释放一下压力；回忆了一下最近跑的山山水水，虽然很辛苦，但看到监督对环境的改善起了很大作用，一切努力都值得；回去之后我会会继续保护环境，再次感谢大家的支持，加油#绿水青山就是金山银山 #马尔代夫海钓

这个娃看了英语版的数字积木，100以内的数字已经不能满足他了，我以为最近问我10个100，10个1000是多少已经够离谱了，今天居然吵着要我教乘法口诀，也是够够的了，然后老母亲没办法答应给买一张乘法口诀表回来贴着😂😂#人类幼崽