海拔太高身体还在适应期#黑妹自驾 #318川藏线#自驾游 #东达山 #原创视频

敢问路在何方 路在脚下🤓沿途慢慢 一路都是美景👍#自驾318川藏线

要慢慢的去适应海拔，才不容易高反！#西藏 #自驾游 #高反 #旅行推荐官

徒步全程来回4.5km，虽然海拔较高，但只要放慢脚步，慢慢适应，就能轻松享受这段旅程#云南怒江#孔雀山#风景 #旅游推荐

折多山，川西高原的天阙，海拔4298米的川藏线关键节点，冬季天气寒冷下雪路滑，一定要注意安全，用心去感受沿途的美景

踩着自行车 2000多公里 只有身体带给我的疲惫 没有精神带给我的退缩 #骑行 #长途骑行 #骑行拉萨 #骑行318川藏线 #vlog旅行记

这里就是被丁真带火的天空之城，这就是中国海拔最高的县城，四川甘孜理塘县吗，#创作灵感 #理塘县 #川西美景 #旅行推荐官 #318川藏线

沉浸式体验西藏海拔4500米2000人小乡镇基层公务员是如何利用周末为身体“充氧”的#西藏 #乡镇公务员 #异地编制 #艰苦地区 #日常vlog

“身体和灵魂，总要有一个在路上”热爱哪里就去哪里，318川藏线雅江段，最美的风景在路上#雪域高原天堂般的美景 #美丽公路 #沿途随拍 #川西美景

用间歇性口胃管这几年已经慢慢适应了，刚开始插管的时候喉咙里像卡着东西，每咽一次口水喉咙就像刀割一样难受，每次插管反应特别大强烈的恶心反胃一次又一次的失败，现在居然能做的这么流畅了，原来适应不是妥协，是和身体慢慢和解#记录真实生活 #吞咽困难 #胃管#治愈系

给自己一次旅行，放松身体，放空心灵。让紧绷的肌肉在风里舒展，让杂乱的思绪随风景消散，身体的疲惫被慢慢抚平，健康的活力也会悄悄回归。#旅行 #放空自己 #心灵疗愈 #美景 #健康

“得到了，就好好珍惜，错过了，就慢慢忘记”其实一直陪着你的，都是那个了不起的自己。#登上山顶看美景 #治愈系 #保持热爱奔赴山海 #山不见我我自去见山 #身体和灵魂总有一个在路上