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家里有油烟机的，可以在下面放这个吸油棉，正面吸油，底面防止漏油，用完直接丢掉#吸油棉 #厨房好物推荐 #家居好物

每次清理油烟机油槽都特别头疼，幸好有这款升级款 #油烟机吸油棉 用完直接丢掉#一次性吸油棉 #油烟机清洗 #厨房好物

泰国汤姆叔｜大叔宅家院子吃“猛虎哭泣”（烤牛胸油肉）太香啦

自制酱炖软烂牛尾骨+酱多多爆辣炸串油！整根牛尾骨一锅炖太香啦 #红烧牛尾骨 #炸串 #美食

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备赛140天第28天：无油六餐+胸训分享 按照这个节奏，下次练胸下斜卧推估计就可以恢复到180kg做组了，@刘奕彤的日记 的鸡牛小炒功不可没。还有啊，加代糖要适量，视频里是开玩笑啊。全天无油，盐摄入量严格控制,今日体重116.8kg。#闫首鸣 #闫首鸣备赛vlog #健身 #健身饮食 #changepro