中高考#考前焦虑 怎么办？泰安精神病医院心理医生教你用呼吸法快速缓解#医学科普

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停止过度关注自己的身体 #焦虑 #情绪 #认知 #心态 #胡思乱想

这3个心态调整技巧让你快速止损！

送考家长的豁达心态：高考只是人生的一个阶段，一切都是最好的！希望所有考生抱着积极的心态从容应考#高考#青岛#家长格局

肿瘤患者常感恐惧、焦虑，如何调整心态？ #肿瘤 #科普 #张效禹团队

眼病不用过度焦虑，长按一个明目穴，有利于眼病康复 #医学科普 #眼病 #明目穴 #健康科普

这些症状都不是心脏病，别让焦虑骗了你的心 #焦虑 #心态好一切都好 #医学科普 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏

腰椎间盘突出，没有出现这四种现象，无需过度焦虑 #腰椎间盘突出 #腰疼腿疼 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #医学科普

健康襄阳｜出现开学焦虑，孩子该如何应对？调整心态，建立积极心理预期。(编辑：琼洁审核：汪海峰)

当你见过不同的风景，遇到过不同的人，就会明白：生活不止眼前的KPI，还有世界的万千模样。回来时，你会带着更轻松的心态，更从容的脚步，去面对那些曾让你焦虑的日常。毕竟，偶尔跳出卷涡，才能更有力量地热爱生活啊。