中高考#考前焦虑 怎么办？泰安精神病医院心理医生教你用呼吸法快速缓解#医学科普

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停止过度关注自己的身体 #焦虑 #情绪 #认知 #心态 #胡思乱想

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这3个心态调整技巧让你快速止损！

送考家长的豁达心态：高考只是人生的一个阶段，一切都是最好的！希望所有考生抱着积极的心态从容应考#高考#青岛#家长格局

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肿瘤患者常感恐惧、焦虑，如何调整心态？ #肿瘤 #科普 #张效禹团队

眼病不用过度焦虑，长按一个明目穴，有利于眼病康复 #医学科普 #眼病 #明目穴 #健康科普

健康襄阳｜出现开学焦虑，孩子该如何应对？调整心态，建立积极心理预期。(编辑：琼洁审核：汪海峰)

人这一生，顺境也好，逆境也罢，我们都没有选择，调整好心态去修补生活的裂缝，以从容豁达的心态，过好每一个当下😇@秦好汉-农村傻妈🎤 #用心良苦 #用心良苦dj

当你见过不同的风景，遇到过不同的人，就会明白：生活不止眼前的KPI，还有世界的万千模样。回来时，你会带着更轻松的心态，更从容的脚步，去面对那些曾让你焦虑的日常。毕竟，偶尔跳出卷涡，才能更有力量地热爱生活啊。