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中高考#考前焦虑 怎么办？泰安精神病医院心理医生教你用呼吸法快速缓解#医学科普

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送考家长的豁达心态：高考只是人生的一个阶段，一切都是最好的！希望所有考生抱着积极的心态从容应考#高考#青岛#家长格局

入睡难要安神，容易醒要健脾，睡不沉要补肾 #医学科普 #失眠 #抑郁焦虑 #抖出健康知识宝藏

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