适当“饿一饿”，真的能延缓衰老！

适当“饿一饿”真的能延缓衰老，衰老速度减缓，死亡风险降低，中年进行饮食限制可能是健康与寿命获益的“黄金时期”～～#科普#饥饿#健康#衰老点击关注#冰城新闻

30岁左右和45-55岁会出现“断崖式衰老” ，适当保持饥饿感可延缓衰老#饥饿感 #衰老

说多种语言可以延缓衰老#热点

30岁左右和45-55岁会出现“断崖式衰老” 适当保持饥饿感可延缓

30岁左右和45-55岁会出现“断崖式衰老” 适当保持饥饿感可延缓

适当饥饿才是健康的精髓

延缓衰老的蔬菜

吃瓜可以延缓衰老，是真的！#西瓜🍉 #吃瓜

补肾可以延缓衰老？ 衰老是不可避免的，但衰老的进程可以延缓！肾虚会加速衰老进程，出现肾精亏、肾气虚、肾阳虚、肾阴虚等不同症状，如健忘头晕、腰酸腿软、怕冷蜷缩、五心烦热等。补肾需根据具体症状进行，科学调理才能有效延缓衰老！#补肾延缓衰老 #健康科普 #肾虚调理 #CCTV健康中国

延缓衰老的15个好习惯

适量吃花生好处多多!“可以延缓大脑衰老 降低脑梗风险”