26岁女子“咖啡续命”加上过度防晒，骨骼状态相当于50岁老人！医生：大量饮用咖啡导致骨骼中的钙吸收减少，不晒太阳又使维生素D合成不足，致骨骼变“脆”。(来源：郑州人民医院大参考)
来源：盛天 2025-05-23
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医生劝女生不要过度防晒，过度防晒会导致骨质疏松，缺乏维生素D，国人50%以上缺乏维生素D，晒太阳控制在半小时以内。#维生素d#防晒
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为你的家人甄选更好关心。CBP高钙奶，每百毫升含1600mg高钙钙；搭配维生素D，促进钙被骨骼更好吸收。
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#32岁女子每日靠咖啡“续命”，骨骼状态却接近60岁。医生指出，长期不良习惯与过度防晒会加速骨骼老化。#咖啡(来源：中原网|实习编辑：陈佳|初审：郭启迪|复审：范思瑶|终审：刘鹏|校对：周正)
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