26岁女子“咖啡续命”加上过度防晒，骨骼状态相当于50岁老人！医生：大量饮用咖啡导致骨骼中的钙吸收减少，不晒太阳又使维生素D合成不足，致骨骼变“脆”。(来源：郑州人民医院大参考)

26岁女子“咖啡续命”加上过度防晒，骨骼状态相当于50岁老人！医生：大量饮用咖啡导致骨骼中的钙吸收减少， 不晒太阳又使维生素D合成不足，致骨骼变“脆”。#大量喝咖啡的危害 #骨质疏松年轻化 #咖啡续命

26岁女子“咖啡续命”加上过度防晒，骨骼状态相当于50岁老人！

医生劝女生不要过度防晒，过度防晒会导致骨质疏松，缺乏维生素D，国人50%以上缺乏维生素D，晒太阳控制在半小时以内。#维生素d#防晒

妇产科医生劝女生不要“过度”防晒，防晒做得太好容易缺乏维生素D，“只有生病了才知道晒太阳的重要性”

妇产科医生劝女性不要过度防晒， 失眠抑郁的人大都缺维生素D，只有生病了才知道晒太阳的重要性#防晒

工作依赖咖啡“续命”，出门时过度防晒，26岁女孩竟确诊为骨质疏松大象新闻#骨质疏松

妇产科医生劝女性不要“过度”防晒，防晒做太好容易缺维生素D，建议每天晒太阳20分钟，网友：可是不防晒老得快啊#防晒#女生#健康(编辑：吴佳旎责编：董珍珍审核：阙添添监制：赵刚管智勇)

妇产科医生劝女性不要“过度”防晒，防晒做太好容易缺维生素D，建议每天晒太阳20分钟，网友：可是不防晒老得快啊#防晒#女生#健康(编辑：吴佳旎责编：董珍珍审核：阙添添监制：赵刚管智勇)

妇产科医生劝女性不要“过度”防晒，防晒做太好容易缺维生素D，建议每天晒太阳20分钟，网友：可是不防晒老得快啊#防晒#女生#健康(编辑：吴佳旎责编：董珍珍审核：阙添添监制：赵刚管智勇)

喝咖啡可能悄悄影响骨密度，咖啡加速钙排泄、抑制肠道吸收，双重作用可能增加骨质疏松风险。医生提醒：正常人群每天喝咖啡不超过2杯。#CCTV1生活圈

26岁女子每天熬夜致卵巢早衰绝经，相当于45岁女性水平，医生提醒：女性卵巢功能受作息影响极大，长期熬夜、高压、饮食不健康会加速卵巢衰老。建议女性尽量晚上1030前入睡，避免熬夜透支健康大参考 #熬夜#绝经#卵巢早衰