新学员第二节课适应高级板刷浪carving

时隔一年来学刷浪，下水30分钟轻松学会刷浪carving

刘同学今天是最佳学员下水1小时学会脱绳加减速、刷浪carving、单膝跪板

中国海军首艘风帆训练舰 破浪号风帆训练舰设计为三桅全装备快速帆船，舰长85米，宽11米，标准排水量1200余吨，最大帆面积2630平方米，最大使帆航速约18节。 破浪号风帆训练舰是中国海军首艘风帆训练舰，隶属海军大连舰艇学院某训练舰支队，舷号为“86”。舰名为“破浪”，取“乘风破浪”之意，意寓乘八面风、破万重浪，培养学员一往无前的航海精神。 2016年5月开始，“破浪”号在广船国际建造，建造工期约18个月，2017年底下水。#帆船#破浪号 #中国帆船

暑假来惠州住我家吧！🏖️出门就是沙滩😭美哭 真真真没踩雷！！谁懂啊！！全家住了三三次来都赞不绝口😍！就在惠州巽寮湾！出门就是细软沙滩，几步就能触摸海浪🏖️！无论是赶海拾贝、亲子游玩👨‍👩‍👧，还是海边拍片📸，都超绝！ - 📍地点：惠州·巽寮湾/双月湾 🛏户型：5+以上 ⏰时间：珠三角自驾2小时可达 🉑适合：家庭出游 | 朋友欢聚 | 海边休闲度假 - 👉🏻别墅亮点： ✅ 海景房直接封神！！ 早上睁眼就能看到大海，晚上躺床上听着浪声秒入睡～带娃赶海挖小螃蟹🦀️玩累了5分钟就能冲回别墅，懒人狂喜！！ · ✅

四岁宝宝，自学钢琴半年，这曲子是他玩琴三个月左右，还不到四岁的时候学会的。他有绝对音感，所以上手钢琴快，节奏和旋律都是根据听感大致模仿。我们俩不是学音乐的，他刷手机跟着弹，遇到不懂得他问我们，我们帮着百度。后来试着带他去上课，老师讲的他都能听懂，但是他坐不住只想玩，不配合老师指令，我们也不想硬逼他而让他失去对钢琴的兴趣。只能等段时间再去试试。所以这次比赛毕竟没系统上过课，也没学过节奏五线谱，弹得不专业。但是台上的表现，对我们来说已经太意外了。这个曲子他平时没怎么练，就赛前一天哄着他弹了四遍。他的年龄是这次

眼前的轰鸣，是万马奔腾！ 从骐骥一跃到白驹过隙，马似乎总与时间、成就、事业等意向关联。数百匹骏马仅需三两牧人掌舵，眼前是白马如浪，席卷草原，耳边是马踏飞尘，蹄声震天。徒留被马群扬起的尘埃水雾，在阳光下闪烁。 西乌珠穆沁旗，素有 “中国白马之乡” 的美誉，当地将生态保护、文化传承与文旅经济结合，在每年夏季举办“白马文化节”，邀各地游客共同领略白马文化。 在人生的原野里，祝你也是奔腾的白马！ 摄影/ @和平（乃日木德勒） @内蒙古文旅 #内蒙古 #草原 #白马节 #旅行 #蓝天白云绿草地

“看文征明的一天，突然明白：他的长寿密码，藏在每个‘慢下来’的瞬间—— • 磨墨时不问几点写完，只闻墨香； • 散步时不数步数，只听竹声； • 抄经时不求成果，只寻心安。 现代人总在‘加速’和‘躺平’间反复横跳： ✔ 他用毛笔写日课，我们用键盘敲‘明日计划’，却总在焦虑中拖到凌晨； ✔ 他饭后靠墙站10分钟，我们瘫在沙发刷‘养生视频’，却越看越累； ✔ 他亥时熄灯看月光，我们子时刷手机等‘困意降临’。 但他教会我们最重要的事：自律不是和时间赛跑，而是学会与自己相处。就像他写小楷，一笔一划慢下来，反而写