蛋白质含量最高的食物排行榜 #蛋白质 #食物蛋白含量 #数据可视化 #科普

富有蛋白质含量的十大食物

【福利大放送】买2送1！康恩贝金罐蛋白粉双蛋白配方，蛋白质含量高达86%！

牛奶和大豆哪个蛋白质含量高

鸡腿蛋白质含量大公开，健康饮食新选择！

【三种蔬菜钙含量比牛奶还高】 ①每100毫升牛奶的钙含量是107毫克，每100克油菜的钙含量是148毫克；②每100克红苋菜的钙含量是178毫克，是牛奶的1.5倍；③每100g荠菜的钙含量是294毫克，是牛奶的近3倍。这些蔬菜在钙的吸收率上不如牛奶，但可以让我们补钙途径实现多样化。#世界骨质疏松日 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划

200ml的mini吨吨终于来啦！！单瓶蛋白质含量高达4.0g，价格还不到之前的一半，赶紧来直播间看看吧！

每一部高达的第一印象

复原乳与鲜牛乳的蛋白质含量差异有多大？是否属于 “严重打折扣”？

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每日增肌早餐制作#健身餐 #肌肉 #蛋白质

超级蛋白质载体食物 你相信吗？有一种食物的蛋白质含量，比牛肉、鸡蛋、鸡肉还高！ 那就是——**螺旋藻（Spirulina）**。 * 蛋白质含量高达 **60~70%** * 富含**必需氨基酸、铁、镁**以及**抗氧化成分** * 是一种**完全蛋白质食物** 它被认为是运动后恢复、补充体力的天然好帮手。 🥄 加入一勺到**奶昔、燕麦片或蛋白饮料**中就足够了！ ⚠️ 本视频仅提供一般营养信息，并非医学建议， 请勿用于疾病治疗或预防。、 #螺旋藻 #健康养生 #健康饮食 #随时随地标记一下