顾客指导沙县小吃老板娘成了营养师，因靠近健身房吸引大量健身人群消费。有人连吃三个月健身餐减重70斤。网友：“这就是人民的营养师”（编辑周末）#健身 #营养师 #减肥

2005年，香港岛南区很多饭店的老板，都接到了一个特殊的任务：为一位落魄的女子提供饭食，不要收她的钱，记好账，到时会有人定期来结账付钱。 这位落魄的女子，是蓝洁瑛，而这位下达特殊任务的好心人，是成奎安。 在蓝洁瑛人生陷入低谷之时，成奎安这个举手之劳，让人相信人世间还有真情在。 很多人不会想到，面相凶神恶煞一般的成奎安，私下居然是这么有人情味的一个人。 2009年，成奎安因生病去世，年仅54岁。 从一个穷苦人家的小孩，成长为香港影视行业不可多得的金牌绿叶，成奎安用自己的一生，生动诠释了“努力”两个字最真实

「蜀汉名将张飞强抢曹魏夏侯渊侄女为妻」 公元 200 年左右，曹操与袁绍在官渡展开决战，中原局势动荡不安。此时依附袁绍的刘备暗中派遣张飞率军攻略徐州一带，试图扰乱曹操后方。据《魏略》记载，张飞在今安徽亳州附近行军时，偶遇外出樵采的夏侯氏女。这位少女是曹操大将夏侯渊的侄女，因父亲早逝，自幼由夏侯渊抚养，当时年仅十三四岁。39岁的张飞见其容貌秀丽，便强行将其掳走，收为妻子。这一行为在汉末乱世中并非个例，当时军阀混战导致秩序崩塌，人口掳掠已成常见现象，尤其是年轻女性常成为争夺对象，夏侯氏的遭遇正是这一时代背景的

爱要大声说出来 作者/猪小浅/朗诵/蘭默#校园爱情 #双向付出 #沟通的重要性 #爱要勇敢表达 #朗诵 简介：这是一段关于校园情侣从甜蜜相爱到最终错过的真实故事。唐磊曾用尽全力爱着邱玲，带她见家长、送戒指、在所有人面前表达认定她的决心。而邱玲虽然内心深爱，却从未勇敢表达，习惯被动接受对方的付出。两人因异地、沟通问题和付出不对等而渐行渐远，直到唐磊彻底退出她的生活、结婚生女。多年后，邱玲才在反思中明白：爱要大声说出来，健康的爱情需要双向奔赴。这是一个关于遗憾、成长和学会表达的故事。

以病骨为基，承十三朝书魂不灭 ；化血泪为刃，刻五千年文脉不休。让每个离乡的旬邑人知道， 黄土最深处，永远竖立着回家的碑——锦昱书法石刻艺术馆 初见因好奇，深交被感动——马会艳老师用生命守护文化的大爱、为梦想拼搏的吃苦精神，让人为之落泪。或许有人不解她的执着，但无人不敬佩她在有限生命里创造的非凡价值。她坚信石刻书法能对抗时光、永远流传，甘愿为这长远的事业耗尽心力。 这位“用生命守护文化”的老人，早已将自己锻成旬邑最硬的碑，成为古豳大地的文化名片。愿热爱书法与传统石刻的人都能走进这座艺术馆，感受这份非凡的