在大A可以走慢一点，慢就是快，不用着急慢慢等，主力打我们巴掌，我就练好通背拳扇回去

以前你牵我看世界，现在换我牵你走！骑了骆驼，翻过沙漠～火车摇摇晃晃，我们慢慢走，慢慢看～风掠过田野，云追着山跑， 时间好像都变“慢”了～#来一场沙漠之旅

6岁男孩陪姐姐买酱油走丢，爸妈苦寻无果曾要轻生时隔32年终团圆! 哥哥泪奔:听到弟弟的经历心都碎了！#社会百态 #感动瞬间

跑者 三公里 晚早睡 晨早起 周四次见效益刚开始 靠毅力 月进步 五百米 看自己 莫攀比 先热身 伤痛离 慢起步 渐加速 调呼吸 控心率 时间长 会痴迷 跑完步 走几步 在拉伸#夜跑#运动#自律#大数据推荐给有需要的人

四哥，弟弟慢待您了，不是不陪您，我在那不合适，本来您就不好意思，我在那你也一直不说话，放不开，特别尴尬，所以我才找个理由走呢😀你俩慢慢吃，慢慢聊，大胆一点畅所欲言不用害羞@晋老四（11号上午9点福建三红柚） #见面

还记得6月那会每天都盼着糯米能走路，这样我爸妈带起来能轻松一点，现在眨眼间都能跑了，人生总是如此，把当下我们解决不了的都交给时间吧，如果此时此刻，屏幕前的你焦虑，痛苦，悲伤，请不要着急，要相信幸福一定会慢慢的来到你的身边，加油，每一个努力生活的人

13岁的大女儿 人生第一次没有家人陪伴的远航✈️ 勇敢的她出乎我的意料 一早独自一人落地北京 跟夏令营大部队集合 跟着他们过安检，拿登机牌，托运行李 开心跟我分享 “妈妈，飞英国要11个小时呢” 看着对夏令营充满着惊喜期待兴奋的她 我们也才慢慢懂得 离不开的从来不是孩子 而是我们 爸爸妈妈能做的则是 在你起飞的过程无论何时 当你飞累了 想歇一歇，回头看，爸妈永远在！加油宝贝！妈妈！永远爱你❤️#见证成长 #夏令营 #兰研 #亲子 #暑假

每天跑步五公里，一个月能瘦吗？其实慢跑5公里大约消耗400大卡，而一碗米饭的热量大约有300大卡。所以，每天5公里并不让你马上瘦下来。但是长期坚持跑5公里，你的代谢水平会提升，内分泌会变好，肌肉量会增加，身体消耗也会增加。坚持每周3-5次5公里，恭喜你，这辈子一定不会胖。 如果你刚开始跑步，一定要记住：初跑者 三公里 晚早睡 晨早起 周四次 见效益 刚开始 靠毅力 月进步 五百米 看自己 莫攀比 先热身 伤痛离 慢起步 渐加速 调呼吸 控心率 时间长 会痴迷 跑完步 走几步 在拉伸 才对路#跑步 #精神氮