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钙含量比牛奶还高！苋菜被称为餐桌上的“长寿菜”！
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钙含量比牛奶还高！苋菜被称为“长寿菜”，每100克红苋菜中钙含量为178毫克（新华网）
2025-05-19
它是夏季必吃的“长寿菜”! #苋菜的钙含量比牛奶还高
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钙含量比牛奶还高！夏天多吃这种“长寿菜”
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夏天必吃“长寿菜”，钙含量竟比牛奶还高！
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钙含量比牛奶还高！这种“长寿菜”，夏天推荐你多吃！
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钙含量比牛奶还高！这种“长寿菜”，夏天推荐你多吃！
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钙含量比牛奶还高!夏天尤其推荐多吃，苋菜被称为餐桌上的“长寿菜”，促进骨骼健康 补血养颜 保护心血管，尤其适合女性和贫血人群食用
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钙含量比牛奶还高！夏天推荐你多吃这种“长寿菜”！贵州人：红汉菜泡饭！从小吃到大！#苋菜#推荐
2025-06-06
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钙含量比牛奶还高！夏天推荐你多吃这种“长寿菜”！贵州人：红汉菜泡饭！从小吃到大！#苋菜#推荐
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