减重期想补蛋白质？这几种优质蛋白别错过！

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每天只吃两个鸡蛋，优质蛋白真的够吗？ #营养 #科普 #鸡蛋 #蛋白质 #健康

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一天2个鸡蛋能否满足，人体对优质蛋白的需求呢？ #营养#蛋白质#鸡蛋#健康#中老年

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今天吃优质蛋白质，奥尔良烤鸡腿，很爽，腊肉炒扁豆，下饭菜

平时体重管理期当个代餐、补充优质蛋白都相当的不错！#草原酱牛肉 #好吃不贵 #太好吃了

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人只会相信自己看到的吗 我就是蛋白质吃多了今天但是这个不是我留下的！怎么就不相信我呢！！不是我留下的！#蛋白质吃多了 #健身女孩 #闺蜜日常

孩子爱吃水果不吃肉5岁了才31斤，水果不够蛋白质，小朋友生长期间需要蛋白质，教授推荐这些富含优质蛋白的饮食指南平时要多吃吃~ #宝宝脾胃 #孩子长肉 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏

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