猜你喜欢
00:08
每天让你老公帮你拉伸5分钟，一招教你缓解颈椎酸痛#肩颈酸痛
2025-05-17
#肩颈疏通 #肩颈酸痛 #肩周炎 #肩周锻炼 #居家锻炼
2025-07-08
00:07
长时间低头工作脖子不舒服，三个动作帮你缓解
2025-06-14
#健身操 #客厅健身运动 #燃脂一百种方式 #肩颈操
2025-07-13
00:14
肩颈锻炼缓解不适，拉伸腋下筋络开肩开胸
2025-05-17
01:14
#居家锻炼#燃脂的一百种方式#健身房#暴汗燃脂瘦全身
2025-05-24
一招缓解，肩颈酸疼，脖子疼 一招缓解，肩颈酸疼，脖子疼#瑜伽体式分享 #拉伸 #因为热爱所以坚持 #肩颈 #脖子
2025-07-16
09:55
9min肩颈放松，17个动作赶走肩颈酸痛、富贵包 肩颈酸痛、富贵包
2024-10-05
#居家锻炼 #肩颈操 #改善肩颈酸痛 #改善肩周炎的动作 #小动作大作用贵在坚持
2025-07-20
#居家锻炼 #肩颈操 #肩颈放松
2025-07-14
23:42
99年的瑜伽老师：20min深度开肩瑜伽｜缓解肩颈酸痛✅ 矫正体态
2025-02-06
一个动作疏通肩颈！#居家锻炼 #肩颈疏通 #肩颈操 #肩颈放松 #肩颈
2025-06-05
