长期熬夜不忌口气血不足，30岁脉象似50多岁！

长期熬夜又不忌口，平时不生病以为抵抗力强，其实一直在耗气血

长期熬夜又不忌口，平时不生病以为抵抗力强，其实一直在耗气血、免疫力太差了

长期熬夜不忌口还不生病？别以为是抵抗力强

长期熬夜又不忌口，平时不生病以为抵抗力强，其实一直在耗气血，免疫力太差了。#蓝睛健康(来源：新华社)

男人气血不足，想硬 硬不起来 #气血不足 #中医 #养生 #涨知识 #医学科普

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女子肚子疼确诊肠癌，祸首竟是长期熬夜、饮食不规律！

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月经出现这种褐色分泌物始终不干净，是生病了吗？ #月经 #抖出健康知识宝藏 #加味八珍益母膏 #气血不足 #在抖音pick你的健康搭子

小朋友弯腰驼背不仅影响体态美观，还会对身体发育和健康造成多方面危害： 1• 影响骨骼发育：儿童时期骨骼尚未定型，长期弯腰驼背会导致脊柱变形（如脊柱侧弯、后凸），破坏正常的生理弯曲，可能引发骨骼生长不均衡，甚至影响身高发育。 2• 损害呼吸系统：驼背会使胸腔空间被压缩，限制肺部的扩张，导致呼吸变浅、换气不足，长期可能影响氧气供应，进而影响心肺功能和身体代谢。 3• 引发肌肉疲劳与疼痛：弯腰驼背时，背部、颈部、肩部的肌肉长期处于紧张状态，容易出现酸痛、僵硬，久而久之可能导致肌肉劳损，甚至引发慢性疼痛。 4•