爱尔兰拟立法制裁部分以色列企业！爱尔兰副总理：此举是为了应对以色列在加沙地带的“战争罪行”#爱尔兰#加沙地带#巴勒斯坦

以色列全面禁止人道主义援助进入加沙地带已超过两个月，加沙供水服务几乎停止，人们被迫喝海水，“孩子们都快渴死了”。#加沙#以色列#人道主义

#加沙饥荒仍在蔓延 援助物资数量令人失望 仅有73辆卡车进入加沙地带 空投物资总量仅相当于2辆卡车 且落入以色列标示的“红色战区”

以色列抗议者走上街头举行示威活动，要求结束在加沙的暴行，批评以色列总理“为逃避牢狱之灾延续战争”#以色列 #战争 #加沙 #游行

抗法援越中，胡志明向毛主席申请援助：一个兵都不要，只要陈赓

以色列总理提出全面占领加沙地带的计划后埃及成为反应最为强烈的国家之一，埃及谴责以色列行动是种族灭绝和消灭巴勒斯坦的战争，并强调埃及不会成为巴勒斯坦人民流离失所的门户。

“玛德琳”号人道援助船被以军控制，搭载的多位民间活动人士遭以军逮捕！以海军人员现场宣称：根据以方“海上封锁法令”，加沙沿岸海域禁止所有船只通过！#加沙地带#巴勒斯坦#环保少女

加沙15岁少年巴哈·尼姆尔，从小患有脑瘫，过去还能独立行走，如今却因长期营养不良，已完全失去了行动能力。巴哈的父亲说：“我们这些健康人从战争开始至今都瘦了25公斤了，他在战争开始前体重50公斤，现在只剩下18公斤了。”近4个月来，加沙北部因援助难以抵达，大量儿童严重营养不良。每天有上百个家庭带着孩子去医院求助，只为获取少量的营养补剂，但医院同样无能为力，因为仓库里空空如也。

7年沙疗经验 一年祛一次湿气足以！埋沙注意事项 ① 健康检查不能少：高血压、心脏病等慢性病患者，务必先咨询医生，确认能否沙疗以及沙疗时长。 2 时间和温度要把控：每次沙疗10分钟即可，沙子温度过高就缩短时间，一般43-50°C为宜，超过50°C容易烫伤。 3 水分能量及时补：沙疗时大量出汗，一定要多喝淡盐水、温茶水补充水分和电解质，多吃高热量食物。 避免暴晒和低温刺激：正午不要长时间暴晒，防止中暑、心脏病复发；沙疗时别喝冷饮，结束后也不能马上用冷水洗澡。 5 特殊人群要注意：孕妇、甲状腺亢进者、癌症患者等

安溥：听音乐不要活在池塘里头 在「潮水箴言」上海场结束之后，与安溥进行了这次对谈。 依旧按照惯例抽查了她的歌单，结果出乎意料。 和她从「潮水箴言」聊到互联网留言，从Taylor Swift聊到万青，从她的名字聊到音乐产业环境的变化，她的拥有、她的感动与她正在面对的难题。舞台上作为表演者的她、作为制作人的她、投入在生活之中的她，三个承载着不同眼光的角色本是一体，就是当时坐在我眼前的她，一个影响我至深的创作者。 「潮水箴言」即将抵达2025年的最后一个城市重庆，希望她想传达的，能有更多同频者能听到。