熬夜可以，但你一定要学会这些熬夜小技巧，实现科学熬夜！

熬夜伤身体？ICU 医生总结4个技巧，帮你科学抵消熬夜伤害

吵架了怎么办？精装硬壳大开本幼儿情绪控制绘本 学会“科学争吵

科学证明：早起毁一天，是真的！睡不够却起得早，危害不亚于熬夜。中医理论中，过早起床可能会耗伤体内阳气，容易引发睡眠障碍、抑郁症、心脏病等疾病

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8月11日河南郑州，37岁男子身高170cm体重220斤，起床发现左腿不能动，确诊脑梗塞。21点到9点上班，连续一年黑白颠倒，一熬夜就抽烟，经常一天一盒。提醒大家一定要控制体重，戒烟，规律作息和饮食

6.6全国爱眼日 你的眼睛真的“休息”好了吗？长时间盯着屏幕、熬夜刷手机这些坏习惯正在悄悄伤害你的双眼！学会“20-20-20法则”，让眼睛告别疲劳！#科普视频 #专家支招

在这娑婆世界，你不得不承认，众生皆有各自的因果，有些众生是来度你以爱相暖，有些众生却是来磨你以冷相待。 若真心换不来尊重，莫要愤怒、难过、自责或委屈，只需学会无视远离，独善其身。 人心啊，如同千面镜，变化无常。当我们全心全意对他人好的时候，总有一些态度和行为让我们感到心寒。 在这个世界上，并不是所有众生都是来报恩的，有的众生是来讨债的，有的众生是来陪伴你的，有的众生是来伤害你的。但无论面对何等众生，保持内心的平静与慈悲，修好自己的心，方为正道。#打坐 #修心修性 #原创视频 #修心修行 #教育 @龙女老师