揭秘身体“缺气”真相，4步调理法激活元气引擎

张国荣并非心理抑郁！大姐揭真相：因身体缺化学元素

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蔡少芬身体秘密曝光，张晋多年宠爱背后的真相大揭秘

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女人的两道大砍 产后女性气血亏虚、筋骨打开，身体处于“百节空虚”的脆弱状态。坐月子通过充分的卧床休息，帮助子宫收缩复位，促进恶露排出，恢复耗损的元气。同时，严格的保暖避寒、营养膳食（如温热补气血的汤饮），能驱除生产时侵入的寒气，补充体力，为长期健康打下根基，有效预防未来可能的腰背痛、关节风湿等“月子病”。 #月子病 #气血亏虚