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好久没写校园文了有点生疏wuwuwu
2025-12-05
00:10:34
好久没来网吧扶贫 多少有点生疏 #三角洲行动
2025-12-07
00:03:53
小小的记录一下 好久没有录生活了有点生疏了~
2025-12-15
00:07
运动 户外 享受大自然 日常训练 每天坚持运动
2025-07-27
几天没练麒麟臂，有点生疏了🤝 #解压 #玩出新花样
2025-10-09
00:00:12
以人为本！好好练心肺！ #硬核 #大力出奇迹 #运动表现 #训练 #日常训练
2026-01-08
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运动 日常训练 每天一练 基本功 户外 享受大自然
2025-07-26
00:00:19
今天在屋里简单练练功“ #太极 #练功 #运动无处不在 #日常训练
2025-12-17
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提升运动表现，上肢训练中，3类不推荐常练的训练动作！ #运动表现 #功能性训练 #爆发力训练 #核心力量训练 #力量训练
2025-12-25
00:02:43
提升运动表现，下肢训练中，3类不推荐常练的动作！ #运动表现 #功能性训练 #下肢力量训练 #爆发力训练 #核心力量训练
2025-12-19
00:00:20
今天练手肘挂力 100kg #健身 #爆发 #俯卧撑 #运动 #训练日常
2025-12-14
00:25
运动是生活的一部分 而不是一时兴起 #健身房日常 #撸铁日常 #健身 #背部训练 #练背不垮脸
2025-08-20
