肚子硬大便拉不干净，大米这样吃让脾胃越来越好

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肚子总是“咕咕叫”是有肠鸣，罪魁祸首可能是它，大便拉不干净 擦不干。#肠鸣 #直肠炎 #慢性肠炎

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避开这点，让孩子脾胃越来越好！

这样吃身体越来越好

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照这样吃状态越来越好

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脾胃虚的人把米炒焦就是大补，将大米翻炒至微黄微焦，泡水饮用 脾胃虚的人把米炒焦就是大补，将大米翻炒至微黄微焦，泡水饮用，平时食欲差、腹胀、大便稀黏的人群可以试试#健康 #脾胃 #大米 #食欲不振 #科普