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健身自律控卡黑麦片 懒人代餐干净碳水 自律期间我都在吃的英之素麦片 #控卡黑麦片 #自律
来源:盛天
自律大帝
2025-05-16
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#控糖 #减脂 #慢碳水 #麦片 #知识分享 你买的麦片可能根本不是慢碳水!
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干净饮食✂️☕️晚餐来啦#每日分享 #减脂餐#自律餐 #减肥食谱 #低卡低脂餐
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减肥碳水最难把控。#合理饮食 #减肥期间碳水怎么吃
老雷瘦
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餐后运动 #健康管理 #自律打卡 #餐后运动#控糖
2025-11-25
越来越觉得小基数要多吃干净碳水才能真正掉 #健身饮食 #小基数 #低卡低脂餐 #减肥日常vlog #碳水
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爱吃呀菲菲
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浓郁的黑巧香混合坚果香,吃着又酥又脆!自律期当早餐代餐或者加餐小零食太合适了#代餐 #燕麦脆 #低卡零食 #好吃到停不下来 #巧克力控
台海网
2025-10-12
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挑战100道懒门减脂餐|第47道 低卡电饭煲一锅出,专治又懒又馋,又没负担!#减脂餐 #低卡低脂餐 #电饭煲美食 #懒人美食 #
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