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统一回复：是真的！ “空腹爬楼”就是体 重的“跳楼机”容易坚持#空腹爬楼梯 #居家锻炼 #一起减肥打卡 #如何突破低体脂
2025-06-03
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2025-05-17
在减脂期的小伙伴看过来啦，空腹爬楼是最简单容易坚持的，起来行动了#居家锻炼 #爬楼 #空腹有氧
2025-05-12
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用我的亲身经历告诉你，空腹爬楼是最简单容易坚持的，一起来行动吧！#空腹爬楼 #爬楼梯 #空腹有氧 #暴汗燃脂瘦全身 #瘦肚子
2025-06-27
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空腹爬楼，月瘦30斤
2024-08-30
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空腹爬楼隔天一次每次不低于40分钟！
2025-05-16
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2025-05-09
没有什么比空腹爬楼更减肥的运动了#健身
2025-06-04
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坚持空腹爬楼是真的可以瘦，每天坚持30分钟爬楼梯，有氧塑形
2025-06-01
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爬楼减脂第八天，视频口误了
2024-08-03
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空腹爬楼不解释！不用跑不用跳，也无需担心伤膝盖！真的很燃！紧致全身！大体重和新手很容易坚持！#居家锻炼 #爬楼梯 #空腹爬楼 #爬楼机 #自律
2025-06-08
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空腹爬楼150层瘦60斤，235斤大基数减肥第89天
2024-06-20
