7月11日，河南郑州，20岁女孩年纪轻轻整日熬夜一两点，又爱吃外卖患带状疱疹，“疼得想被针扎一样，水泡从肚子长到背部”，医生：熬夜饮食不规律，导致免疫力降低，年轻人一定要养成良好的生活习惯！

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长期熬夜又不忌口，平时不生病以为抵抗力强，其实一直在耗气血，免疫力太差了。#蓝睛健康(来源：新华社)

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年轻人成为心脏病高发人群，杭州26岁大厂员工，因经常熬夜加点外卖，患上心梗，手术取出一厘米长的血栓，做了心脏搭桥，治愈后要终身服药。医生提醒年轻人少熬夜，少点外卖。#心脏病#

科学证明：早起毁一天，是真的！早起没睡饱比熬夜更危险！中医：过早起床可能会耗伤体内的阳气，易引起睡眠障碍、抑郁症、心脏病等#早起 #熬夜 #健康 #热点