9次播放
00:10
斜方肌肥大像大妈?睡前一个动作练出迷人天鹅直角肩# 一字肩 #直角肩 #开肩美背#居家锻炼 #瘦背
来源:盛天
薇薇瑜伽
2025-05-15
猜你喜欢
12:32
有效改善 厚背 斜方肌 蝴蝶袖练出一字肩 少女背 肌肉线条
高兴的跳跳
2024-07-22
肩背塑形 练出挺拔气质#居家锻炼#练肩#练背#体态矫正#因为热爱所以坚持
2025-05-09
懒人体态调整法 拒绝含胸驼背 头前引 #瑜伽 #居家锻炼 #直角肩 #天鹅臂
2025-05-23
三个动作带你肩背塑型,练出挺拔气质!#体态纠正#开肩美背#练肩#居家锻炼#瘦后背
2025-07-04
00:39
3个动作告别圆肩驼背✅练出天鹅颈+少女背!
美妆少女喵喵
2025-05-27
#居家锻炼 4个动作肩背塑形,练出挺拔气质!#体态纠正 #背薄一寸年轻十岁 #提升气质 #练肩
2025-07-01
#居家锻炼 #开肩美背 #改善体态 #瘦背
2025-05-10
15:35
99年的瑜伽老师:15min弹力带肩部训练|瘦肩瘦背✅直角一字肩
波哥评论员
2025-02-06
00:05
天鹅颈 直角肩 蝴蝶背 蚂蚁腰 哪个单拿出来都是王炸
知心书单
2025-05-26
一个动作练出好身材,开肩美背,瘦肚子 瘦腰,翘臀美腿!紧致 盆底肌,提升幸福指数#居家锻炼 #开肩美背 #瘦肚子 #好身材练起来 #健身
2025-07-09
00:07
#居家锻炼#瘦背瘦肩动作#瘦肚子#健身
辉辉有氧健身
2025-05-28
00:14
#健身#居家锻炼#瘦背瘦肩动作#瘦全身
辉辉有氧健身
2025-06-09
小学
初中
高中
短视频