猜你喜欢
00:08
肩颈锻炼操，每天坚持5分钟，颈肩背越来越轻松！
2025-06-08
00:07
这个动作坚持锻炼，肩颈脖子轻松多了
2025-06-14
#锻炼 #颈部锻炼 #颈椎操 #肩颈操 #改善肩颈
2025-05-07
00:10
肩颈不舒服？试试拍打锻炼肩颈！
2025-05-28
00:10
肩颈不舒服？试试拍打锻炼肩颈！
2025-05-28
一个动作疏通肩颈！#居家锻炼 #肩颈疏通 #肩颈操 #肩颈放松 #肩颈
2025-06-05
00:13
简单肩颈锻炼操，一学就会，一练就有
2025-06-10
#颈椎 #肩颈 #颈椎操 #肩颈操 #居家锻炼
2025-07-03
00:13
简单肩颈锻炼操，一学就会，一练就有
2025-06-09
#颈椎 #颈椎操 #肩颈 #肩颈操 #居家锻炼
2025-06-02
00:10
肩颈腰椎锻炼操
2025-07-01
00:08
一起来锻炼，平时有时间多做做，肩颈轻松人不累
2025-05-30
