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睡前常揉腹，胜过去跑步。身体无渣，面如桃花，没时间锻炼的收藏起来，睡前躺床上跟着揉一揉。#揉腹 #揉腹操 #揉腹锻炼操 #古法健身 #小动作大作用
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揉腹操。。
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没事多揉一揉，整天开开心心
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揉腹！肚子上的一些穴位！多揉揉很有好处！肚子是枢纽，四通八达#揉腹 #脾胃 #育儿经验分享
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#揉腹操完整版流程 #居家锻炼 #虐腹 #你有多自律就有多美
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一定要少揉眼睛，少夹眼睫毛
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经常生闷气一定要揉开｜漂亮女孩不憋气！
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漂亮女生不憋气，这个地方一定要揉开
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