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睡前常揉腹，胜过去跑步。身体无渣，面如桃花，没时间锻炼的收藏起来，睡前躺床上跟着揉一揉。#揉腹 #揉腹操 #揉腹锻炼操 #古法健身 #小动作大作用
2025-05-07
00:11
没事多揉一揉，整天开开心心
2025-05-22
揉腹！肚子上的一些穴位！多揉揉很有好处！肚子是枢纽，四通八达#揉腹 #脾胃 #育儿经验分享
2025-06-01
#揉腹操完整版流程 #居家锻炼 #虐腹 #你有多自律就有多美
2025-05-10
00:15
一定要少揉眼睛，少夹眼睫毛
2025-05-19
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经常生闷气一定要揉开｜漂亮女孩不憋气！
2025-06-18
#大肚腩变小蛮腰 #揉腹操 #居家锻炼 #一起来锻炼
2025-05-31
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漂亮女生不憋气，这个地方一定要揉开
2025-07-01
#抖音同城热门#揉腹 #这家回头客超多人气爆棚 #身材管理#兴义
2025-05-14
00:08
小腹突出，多练这个动作，尤其是产后和久坐姐妹一定要多练 #核心力量 #马甲线 #呼吸训练 #居家锻炼
2025-05-24
#揉腹操 #居家锻炼 #瘦肚子 #变美变瘦变好看 #一起来锻炼
2025-05-23
00:07
“女孩子一定要多买衣服！”
2025-06-13
