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包子VS全麦面包：谁才是减脂期的隐形杀手？ #减脂 #减脂餐 #减肥#减脂期

女生晒科学减脂套餐，圣女果搭配全麦面包和矿泉水

减脂期必备的黑全麦面包，布满了奇亚籽，饱腹健康

减脂期吃的最过最好吃的面包这绝对的优质碳水减肥飞人舞夫全麦面包

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女生晒“科学减脂套餐”，“圣女果搭配全麦矿泉水”

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瘦了100多斤，分享减脂期1分钟做好黑全麦面包/纯粗粮馒头 我的整个减脂期是在工作家庭全面照顾的前提下进行的，一年减重100斤，尽力快捷吃上减脂餐，排除减肥绊脚石，不给自己制造困难#减肥 #慢碳 #热爱生活 #减脂期粗粮

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