经不经典，好不好看---看看就知道了

懒人自律计划｜坚持咬笔训练 脸型悄悄变好看

懒人自律计划｜坚持咬笔训练 脸型悄悄变好看

不掉称才是真的瘦了，突破瓶颈这才是坚持的意义！#自律#自律遇见更好的自己 #你的坚持终将美好 #减肥 #变美变瘦变好看

坚持2-3个月一定能到目标 #减肥 #自律遇见更好的自己 #变美变瘦变好看

现在的小姐姐都很好看，就感觉缺少点什么 看看以前的造型虽然繁

我在家的地位大家这下知道了吧，一句话几百双鞋直接送到，大家看看哪个好看！

其实人生最大的遗憾不是错过了那个你最在乎的人 而是错过了那个最在乎你的人。 #自律的顶端就是享受孤独 #因为热爱所以坚持 #健身自律 #日常生活 #运动使我快乐 今日心情欠佳，打球2小时消耗自己的负面情绪。

从冬到夏，经过了136天也就是4个月零16天，努力不会白费也不会被辜负#前屈练习 #瑜伽路上一直在坚持 #居家运动 #越努力越优秀

请记住这个减脂密码！吃不了减肥的苦就要吃自卑的苦，一口气瘦下来，让自己没有遗憾，大数据提醒你夏天是爬楼最好的季节，如果你想减肚子 瘦大腿 那就去#空腹爬楼梯 一个礼拜就有效果，体重越大变化越明显，想要改变唯有日复一日的坚持，没有任何捷径，相信所有的努力都在变得清晰，你吃不了的苦别人能吃，你减不了的肥别人能减，总有人要赢为什么不是你？#爬楼梯#自律 #变瘦变美变好看 #交出你健身的作业 @DOU+小助手

又来续命了，25岁透析，今年43岁，不知不觉熬过了多少苦，从刚开始的十天透析一次，每天晚上没有躺下睡过安稳觉，到后来的一星期透析一次，再后来农合报销了，就两星期三次，直到后来一周三次规律透析，这个过程用了整整五年，这五年鬼知道我是怎么熬过来的，如今血透18年，回头看看，特别感谢坚强不服输的自己，也感谢我们的国家政策好，才熬过来的，一路走来遇到的贵人太多了，三天三夜都说不完，感恩所有的一切，我真心的说一声，只要活着一切皆有可能，坚持到无能为力，努力到感动自己，活着就是胜利，还活着就是赢家，人生就是个体验的过