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日本男人整日醉酒，为啥还能寿命世界第一？这3点一般人未必做到

王金战：想要孩子优秀，家长先做到这3点，很重要

骨科医生推荐!三个动作改善腰疼，腰部不适不愧是骨科医生推荐的麦肯基腰椎治疗法適三个动作简 单有效，做一遍就很舒服! 适合对象:上班族、学生党、久坐久站一定要练起来 #存钱不如存健康 #我的养生仪式感#居家锻炼腰疼 #久坐腰疼 #腰痛

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跑步五公里一个月，脸部会有什么变化？眼部周围的脂肪会被減掉内双变双，眼睛明显变大变有神，鼻梁凸显，下颚线出来了，脸会也变小了，身高拉高，体脂率下降5%左右，整个人都精神了，这是真的，但记住大基数别跑。 跑步5公里可助减脂塑形，但大基数者应先控制体重再开始。每周跑3-4次，每次30-60分钟，晨跑或夜跑依作息选择，避免空腹。配速保持可说话强度，利于持续燃脂。结合力量训练与拉伸放松，提升锻炼效率，预防损伤。科学安排运动时间，避免单一训练，才能有效瘦全身、改善体态，为马拉松等体育活动打好基础，真正实现强身健体

7月27日凌晨3点半，在澳大利亚悉尼的富人区rose Bay，一辆价值百万澳元的劳斯莱斯冲上逆行道，狠狠的撞上了一辆奔驰。事故造成奔驰司机骨盆严重骨折，脾脏破裂内出血，脊柱和10根肋骨断裂，他的整个右髋和腿都没了。 这起事故一开始被公众关注的原因，是这个司机是澳洲著名的电台主持人Kyle Sandilands的司机乔治。然而更让人关注的是，撞他的车是台价值700万人民币的蒂芙尼蓝定制款劳斯莱斯，被撞的司机被撞的很惨，而开劳斯莱斯的肇事司机、23岁的华裔女孩Lanlan Yang却毫发无损，没有受伤，她也