一个动作，让眼睛“喝饱肝血”！中医护眼妙招，每天5分钟告别干涩模糊

视力下降一招改善，只需通肝经！#视力下降#眼睛模糊#健康养生

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#养生茶 #健康生活 #食疗小妙招 #养肝护肝 #养脾胃 养生顺序很重要！先养肝，再养脾，再补气血

肝不好寿难长，这碗不到3块钱的养肝水，益精明目，滋补肝肾 #养肝 #抖出健康知识宝藏 #中医

蒲公英最有营养的吃法，常吃能清热解毒，养肝明目，身体越来越好

#创作灵感 眼睛又干又涩试试来碗枸杞蜂蜜水喝#食疗小妙招 #养肝 #养肝护肝 #食疗

身体就像小树苗，每天都需要去养护它，养肝小妙招，一起练练吧

肝肾同补、明眸亮眼！这碗十味汤，专克眼底‘干旱季’，视力模糊、眼干涩的救星来了！

6.6全国爱眼日 吃对食物给眼睛“充电”！哪些是天然“护眼法宝”，哪些又可能加速视力退化，一份“明目食谱”和“伤眼黑名单”请收好！#科普视频 #专家支招

车前草、夏枯草、蒲公英煮鸡蛋，可以化痰散结、泻火清肝，适合爱长结节、血瘀气滞、肝郁气滞的人#食疗 #食疗小妙招 #养生茶 #养生就是养健康 #结节

这个暑假，别让模糊视界影响孩子未来！随州市中心医院儿童青少年近视防控中心建议：①把握治疗黄金期：暑假时间充裕，是干预近视、矫正斜弱视的最佳时段；②建立视力档案暑假初、开学前各做1次专业视力检查，动态追踪屈光发育；③警惕早期信号：发现孩子歪头视物、眯眼聚焦等行为，及时到院排查。随州市中心医院眼科将以专业眼科团队，为孩子定制科学护眼方案！@湖北省随州市中心医院