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心情不好就去抱抱树！调节情绪、减轻压力超有效
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最被低估的解压方式是“抱树”，每天五分钟即可，可以连接人与自然，感受治愈的力量#解压#抱树#自然#治愈#拥抱
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我的解压方式就是空了出去走走 找个喜欢的地方卖卖咖啡
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抱树20秒以上可促进催产素分泌，压力大的时候，就抱抱树吧！
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