肉末花卷 好久没蒸干粮了，发点面，蒸个肉末花卷，特别香#肉末花卷#蒸花卷#蒸干粮#面食分享

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花卷手法慢动作，层次分明，简单又好看 #花卷 #花卷手法 #花样面食

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养儿子真省心，六一儿童节自己给自己过！😅#上热门 #花样面食 #花样面食 #六一儿童节 #我家的小暖男正在渐渐长大

苹果配上黄芪，养脾胃特别好，脾胃养好了，人才会漂亮

听说艾灸，针灸调理脾胃好，大半年连续不断的艾灸加上很多次针灸也没见效果呀，看来还是要靠自己，肌肉力量训练起来💪💪这样才能涨体重！A生成B，B生成A！肌肉就是脾胃！！#中医养生 #增重计划 #养脾胃

做法特简单的紫薯花卷，口感蓬松暄软，这个季节的紫薯也是满满的花青素，别提多好吃了。#花样面食 #花样馒头做法 #抖音美食推荐官 #治愈系美食

葱香肉肉花卷‼️又香又软.孩子吃不够。家里有孩子的都快去做这个葱香肉肉小花卷~ 又香又软，一口下去敲多肉肉，孩子可太爱吃啦！尝过了真的巨巨巨好吃😋，做正餐主食或宝宝早餐都敲合适，麻麻们都快去做，小盆友会超喜欢哒 #花卷 #早餐吃什么 #花样面食 #花式面点

很多人不知道，把面片放入清水中泡一泡，出锅就是一道夏天里受欢迎的特色美食，爽滑筋道，好吃又开胃，做法简单零基础，一起来试试吧#水扯面 #水扯面的做法 #花样面食

1岁半宝宝，每天的饮食原则是早餐吃发酵 面食，晚餐不吃肉，只吃健脾养胃的食物。 1岁半宝宝身高89体重28斤。#1岁宝宝一天吃几顿 #宝宝养脾胃食谱 #育儿经验分享