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颈部僵硬似抗千斤担?睡前10分钟缓解酸胀,轻松甩掉“粗”脖子

来源:西瓜 博浩说健身 2025-03-17

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眼睛不舒服,疲劳酸胀 用起来,睡前戴一片,第二天眼睛清清爽爽的好舒服#缓解眼疲劳 #熬夜必备 #超便宜超划算
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做的时间久了,脖子僵硬,捏捏按按帮助缓解一下。#记录生活 #加油 #愿所有人平安健康 #只管努力其他交给天意
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后背僵硬肩颈酸累肩周抬不起,口干口苦口有味,每天10分钟 久坐开车不运动,后背怕冷肩颈不得劲
功夫鱼
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