8万次播放
13:49
道家秘传,“一阳回春功”,坚持锻炼15天,男人60像30!
来源:西瓜
默默
2025-03-15
猜你喜欢
01:36
睡前2个锻炼,激活身体“回春功”,身体回春年轻10岁
小松时尚秀
2025-11-08
00:07
古法道家养生功,锻炼腰背
养生小课堂
2025-06-24
每日一练升阳功,浑身上下都轻松.#升阳功 #升阳桩 #一起来锻炼
2025-10-05
武当升阳功 每天跟练10分钟,抻筋开胯,阳气十足#道家养生 #马步 #拉伸 #八段锦 #居家锻炼
2025-09-27
男人女人都应该坚持锻炼这俩动作 男人女人都应该坚持锻炼这俩动作#运动 #锻炼 #居家锻炼
2025-09-01
睡前古法养生功,安安稳稳一身松 #苏华仁 #道家养生 #人生智慧 #锻炼
2025-08-21
睡前坚持这6个动作,疏通经络 改善睡眠 #道家养生 #道家文化 #居家锻炼 #穴位养生
2025-09-18
01:31
60多岁还坚持健身房锻炼,着实很自律 #健身房 #关爱老人 #锻炼 #科普健康知识
博骨通筋杨小卫
2025-08-19
00:00:06
简单的动作大大的作用.#升阳功 #功法养生 #一起来锻炼
2025-10-15
#道家养生 #张至顺道长 八部金刚功#八段锦#锻炼 #抖音小助手传递正能量
2025-09-11
马步桩功 秋季每天马步5分钟,保温杯里泡枸杞#道家养生 #马步 #居家锻炼 #一起来锻炼 #百young非遗计划
2025-09-10
50岁像30岁,照着做悄悄变年轻。#道家养生 #洗髓功 #阴跷诀 #太极
2025-09-08
小学
初中
高中
短视频